Inzicht in patronen en ruimte voor verandering.
In schematherapie kijken we naar patronen die in de jeugd zijn ontstaan. Deze patronen ontwikkelen zich door wat iemand meemaakt en nodig heeft. Als belangrijke behoeften, zoals veiligheid of gezien worden, onvoldoende worden vervuld, kunnen negatieve overtuigingen ontstaan. Bijvoorbeeld gevoelens van onzekerheid, angst of wantrouwen.
Deze patronen beïnvloeden hoe een jeugdige denkt, voelt en reageert. Soms trekt iemand zich terug, past zich aan of probeert juist extra controle te houden. Dat zijn manieren om met moeilijke gevoelens om te gaan.
In de therapie leert jullie kind deze patronen herkennen en begrijpen. Samen oefenen we met nieuwe, helpende manieren van omgaan met situaties en gevoelens. Zo ontstaat er stap voor stap meer vertrouwen, veerkracht en balans.